일하지않아도좋아
주당 25시간 이상 일하면 인지기능이 떨어진다

40세 이상 근로자는 일주일에 3일 일할 때 가장 생산성이 높은 것으로  나타났다. 오스트레일리아 멜버른대학 경제사회연구소는 자국의 40세 이상 남자 3,000명과 여자 3,500명을 대상으로 근무패턴과 뇌의 작동을 검사한 결과를 발표했다.그 결과, 파트타임으로 일할 때 뇌가 가장 활발하게 움직였으며, 피로와 스트레스도 덜 받는 것으로 나타났다. 연구팀은 은퇴시기를 결정할 때 이러한 결과를 고려해야 한다고 말한다. 양날의 칼 이러한 데이터는 멜버른대학의 멜버른응용경제학사회연구원Melbourne ...

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나를 표현하는 글쓰기

Not Writing a Book Can Be More Difficult than Writing It There is no question that being an author offers one of the few opportunities to make a great deal of money in a short period of time. There are far greater payoffs, however---adventure, personal satisfaction, and acknowledgment from ...

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실직상태에서 자존감을 유지하는 법

오늘날 현대인들은 돈과 직업을 곧 자신의 정체성이라고 여기는 경향이 높기 때문에, 일을 하지 않는 상황, 또는 일을 할 수 없는 상황은 자존감을 떨어뜨리는 심각한 요인이 될 수 있습니다. 또한 구직과정에서 겪는 실패는 문제를 더 심각하게 만듭니다. 어쨌든 누군가에게 거절당하는 경험은 자아의 이미지를 훼손할 수밖에 없기 때문입니다. 실직상태에서도 자존감을 굳건이 유지하기 위해서는 어떻게 해야 할까요? 여기 7가지 팁을 소개합니다. 1. “무슨 일 하세요?”라는 질문에 대한 답변을 미리 만든다 요즘 열심히 근육을 ...

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